Overprikkeld kind: als alles te veel lijkt...
Kinderen worden meer dan ooit blootgesteld aan een grote hoeveelheid prikkels. Overprikkeling treedt op wanneer kinderen worden overspoeld door meer ervaringen, sensaties, geluiden en activiteiten dan ze aankunnen. Een overprikkeld kind voelt zich vaak overweldigd en moe, dit heeft invloed op het gedrag van jouw kind. Denk aan bijvoorbeeld druk doen, boosheid en huilbuien.
En hoe is het eigenlijk met jou als ouder? Ook wij als volwassenen worden de hele dag door blootgesteld aan prikkels. En het gedrag dat voortkomt uit overprikkeling bij jouw kind kan ook veel energie van je vragen.
Waar jij of je kind tegenaan kunt lopen
Je kind:
- is vaak en veel moe?
- heeft met regelmaat driftbuien of huilbuien
- klaagt over een vol hoofd
- kan zich moeilijk ontspannen
- kan zich slecht concentreren of focussen
Dit kunnen allemaal signalen zijn van een overprikkeld kind.
Als ouders of leraren zien we dit vaak als vervelend gedrag. Maar eigenlijk geeft jouw kind aan: “help me tot rust te komen”
Jij:
- hebt moeite om op die momenten bij jezelf rust te ervaren om er te zijn voor je kind
- hebt moeite je geduld te bewaren als je kind overprikkeld is
- wordt persoonlijk geraakt door het gedrag van je kind
In dat geval kun je je kind helpen door eerst naar jezelf te gaan kijken. - twijfelt op dit soort momenten aan je capaciteiten als ouder
In dit geval kun je je kind helpen door (eerst) naar jezelf te gaan kijken. Of is jouw kind vaak een overprikkeld kind en onder de 7 jaar?
Lukt het jou niet je kind de rust te geven die het nodig heeft? Met kindercoaching bij Lumi Coaching kan jouw kind (vanaf 7j) leren de eerste tekenen van overprikkeling bij zichzelf te herkennen en leren er mee om te gaan.
Plan een kennismakingsgesprek in
Wil jij even sparren en weten wat ik voor jou als ouder kan betekenen?
Neem dan contact met mij op voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Dit gesprek is telefonisch en duurt +- 20 min.
Overprikkeld kind: waarmee helpt Lumi Coaching?
Ik kan niets ‘fiksen’, maar ik kan wél een veilige en speelse omgeving creëren waarin een kind ontdekt wat het zelf (anders) kan doen. Door te ervaren in plaats van alleen te praten, groeit het vertrouwen in zichzelf om stappen te zetten in dingen anders doen.
Kindercoaching overprikkeld kind:
- Een plek waar jouw kind alle emoties en gedachten er mag laten zijn. Als een soort onderzoekers kijken we wat er in het hoofd en lijf gebeurd.
- een periode waarin jouw kind leert herkennen wanneer en misschien zelfs waarom het overprikkeld raakt.
- Je kind ontdekt en ervaart de weg naar overprikkeling en weer terug.
Kennismakingsgesprek
gratis
Wil jij even sparren en weten wat ik voor jou en je kind kan betekenen? Neem dan contact met mij op voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Dit gesprek is telefonisch en duurt +- 20 min.
Intake
€ 80
- situatie in kaart brengen
- jouw wensen bespreken. De intake bij Lumi Coaching is, in tegenstelling tot bij vele andere kindercoaches, enkel met jou/jullie als ouder(s). Met als doel dat jouw kind niet onnodig wordt belast met praten over de situatie en zijn gedrag.
- 60 minuten
- Na de intake krijg je een voorstel voor coachtraject
Locatie Therapeuticum Aquamarijn Arnhem
coachpakket Lumi
€ 440
- 5 sessies |elk 60 min
- tussenevaluatie |30 min
(alleen ouders) - eindgesprek |30 min
(kind en ouders)
Dit is een voorbeeldpakket van 5 sessies. n.a.v. het intakegesprek zal ik een pakketvoorstel doen op maat.
Locatie Therapeuticum Aquamarijn Arnhem
losse sessie
€ 80
- Mocht in de loop van het traject duidelijk worden dat verlenging wenselijk is, dan komt er een losse sessie bij
Locatie Therapeuticum Aquamarijn Arnhem
Ervaringen van andere ouders
“Eleen heeft onze zoon en ons als ouders heel fijn geholpen. Onze zoon ging er graag naartoe en vond de sessies fijn. Ook ik vond het contact en de gesprekken (intake en terugkoppeling) erg prettig. Binnen enkele gesprekken kregen we een heldere terugkoppeling met een mooie analyse op de oorzaak van de klachten en goede adviezen om daarmee aan de slag te gaan. De klachten zijn sindsdien nauwelijks meer voorgekomen, terwijl het daarvoor wekelijks speelde. We kunnen Eleen van harte aanraden.”
Moeder van zoon (7 jaar), last van huilbuien.
Overprikkeld kind: wat doet Lumi Coaching?
Coaching voor jouw kind is gericht op ervaren en doen. In mijn sessies werken we met hoofd, hart en handen — we praten, voelen en doen. Zo ontdekt een kind welke mogelijkheden het heeft en wat het zelf kan doen om met de situatie om te gaan. Ik werk met veel verschillende werkvormen en materialen passend bij de leeftijd van jouw kind.
Na het traject heeft je kind vaardigheden en ervaringen opgedaan waarmee hij zelf steviger in de situatie staat. De gevoeligheid voor prikkels is misschien niet weg, maar jouw kind weet beter wat het daarmee kan doen.
Maak een afspraak
Dit is Lumi Coaching
Eleen Vogelsang
Jarenlang heb ik als theaterdocent en mentor gewerkt met kinderen en jongeren in het onderwijs. Steeds opnieuw zag ik hoe kinderen en pubers die vastliepen en worstelden met stress, zelfvertrouwen, zelfredzaamheid en concentratieproblemen, samen met hun ouders en de school zo zoekende waren in wat helpend kan zijn. Daarin ben ik leerlingen individueel gaan begeleiden. Omdat ik graag ook met ouders wilde werken heb ik de stap genomen buiten het onderwijs.
Met Lumi Coaching creëer ik een veilige plek waar je als ouder en kind mag vertragen en onderzoeken wat er werkelijk speelt. Zonder oordeel en zonder dat je het meteen hoeft te weten. Ik werk met aandacht, speelsheid en intuïtie zodat er beweging kan ontstaan naar verandering.
Ik ben aangesloten bij Adiona, beroepsorganisatie voor kindercoaches.
