Scheiding met kinderen
Voor kinderen is een scheiding altijd een ingrijpende gebeurtenis. Omdat kinderen zo verbonden zijn met hun ouders, voelen zij vaak meer van de situatie dan zichtbaar is.
Bij Lumi Coaching kijken we naar wat er onder de oppervlakte speelt. Welke emoties, patronen en dynamieken worden geraakt door de scheiding? Wanneer daar meer zicht op ontstaat, hoeft een kind minder mee te dragen van wat tussen ouders speelt.
Zo kun jij als ouder bijdragen aan meer rust en ruimte voor jezelf én je kind(eren), tijdens en na de scheiding.
Herken je één of meer van deze situaties?
✓ Je wilt voorkomen dat je kind tussen jou en je ex-partner in komt te staan.
✓ Je merkt dat emoties uit de relatie doorwerken in het ouderschap.
✓ Gesprekken met je ex verlopen steeds volgens hetzelfde patroon.
✓ Je kind laat ander gedrag zien sinds de scheiding.
✓ Je verlangt naar meer rust en helderheid voor jezelf én je gezin.
✓ Je merkt dat je vastloopt in wat de scheiding met je doet.
Door te zien wat je raakt, ontstaat ruimte om anders te reageren.
Relatie en ouderschap uit elkaar houden
Veel begeleiding bij een scheiding richt zich op de praktische kant of op betere communicatie tussen ouders. Bij Lumi Coaching onderzoeken we ook wat er onder die communicatie speelt.
Welke gevoelens worden geraakt?
Welke patronen keren steeds terug?
En wat maakt dat bepaalde situaties zoveel spanning oproepen?
Door hier bewust naar te kijken, ontstaat vaak meer inzicht in de situatie. Daardoor kun je beter onderscheid maken tussen de relatie met je ex-partner en jullie gezamenlijke rol als ouders.
Plan een kennismakingsgesprek in
Wil je ontdekken wat helpend kan zijn in jouw situatie?
In een vrijblijvend kennismakingsgesprek kijken we samen waar je tegenaan loopt en of ik iets voor je kan betekenen.
Wat levert coaching bij scheiding op?
✓ Meer rust en helderheid in je dagelijks leven
✓ Het contact met je kind(eren) wordt stabieler
✓ Er ontstaat meer helderheid over wat hoort bij de relatie met je ex-partner en wat het ouderschap van je vraagt.
✓ Je ontlast je kind(eren) in een situatie die toch al zo moeilijk voor ze is.
Mijn begeleiding richt zich niet alleen op de zichtbare kant van een scheiding, zoals spanningen in communicatie of terugkerende conflicten. Ik kijk juist naar wat daaronder ligt: de systemische laag.
Wat wordt er geraakt door de scheiding?
Welke patronen, overtuigingen of oude dynamieken spelen onbewust mee in hoe jij reageert als ouder? En welk effect heeft dit op je kind(eren)?
Door dit samen te onderzoeken, ontstaat er meer inzicht in waarom situaties steeds op een bepaalde manier verlopen. Van daaruit kun je stap voor stap bewuster gaan handelen, in plaats van automatisch reageren vanuit stress of spanning.
“Eleen heeft mij heel prettig door een opvoed-opstelling begeleid. Respectvol en direct, in een prettig tempo en met een gewenst resultaat. Mijn innerlijke houding naar mijn kind is anders geworden door een onderwerp van mijzelf aan te gaan. Nu is er rust in de relatie en gaat het mijn kind ook beter af!”
Moeder van 2 zoons (15 en 13)
Dit is geen standaard scheidingscoaching
We leggen de focus niet op communicatie met je ex-partner. We onderzoeken wat er onder de communicatie ligt. Juist daar ontstaat vaak de ruimte voor meer rust in jezelf, in het ouderschap en voor je kind.
Bij Lumi coaching kun je kiezen voor een kort traject of een losse sessie. Coaching kan individueel of samen met je (ex-)partner plaatsvinden. Ook als je alleen komt, werk je aan jouw aandeel in de scheiding, zodat je lichter en met meer overzicht verder kunt.
kennismaking
gratis
Twijfel je of deze begeleiding past bij jouw situatie?
In een vrijblijvend kennismakingsgesprek kijken we samen waar je tegenaan loopt en of ik iets voor je kan betekenen.
Dit gesprek is telefonisch en duurt +- 20 min.
scheiding traject
voor beide partners
Met dit traject gaan jullie beide aan het werk met je eigen proces. Jullie hebben beide de wens om het ouderschap voor jullie kind(eren) goed vorm te geven.
- verkenningsgesprek | bespreken van jullie situatie en vragen.
gezamenlijk gesprek (90 min.) Of individuele gesprekken (60 min.) - verdiepingsgesprekken
individueel (90 min p.p.) - Individuele opstelling voor partner 1
(90 min) - Individuele opstelling voor partner 2
(90 min) - Gezamenlijke afronding
(90 min-120 min)
Locatie Therapeuticum Aquamarijn Arnhem
Kosten: € 720
scheiding traject
individueel
Met dit traject ga je aan het werk met je eigen proces. Jij hebt de wens om het ouderschap voor jullie kind(eren) goed vorm te geven en de scheiding een plek te geven.
- verkenningsgesprek | bespreken van jouw situatie en vragen
(60 min.) - verdiepingsgesprek
(90 min.) - Individuele opstelling
(90 min.) - afrondende sessie (+- 3 maanden later)
(90 min.)
Locatie Therapeuticum Aquamarijn Arnhem
Kosten: € 420
losse sessie
individueel
Wil je liever geen traject?
Of is jouw scheiding al langer geleden?
Deze sessie bestaat uit een opvoedopstelling, gericht op jouw vraag rondom de scheiding.
(90 min.)
Locatie Therapeuticum Aquamarijn Arnhem
Kosten: € 120
De begeleiding bij Lumi coaching:
✓ Systemische blik op scheiding en ouderschap
✓ Individueel of samen met je ex-partner
✓ Aandacht voor wat onder de oppervlakte speelt
✓ Focus op de ouder-kindrelatie
✓ Ruimte voor jouw proces én dat van je kind
✓ Geen juridisch traject, maar begeleiding van de mens achter de scheiding
Meer balans voor jou en je kind
Wanneer er meer zicht komt op wat onder de oppervlakte speelt, ontstaat er vaak meer rust, helderheid en vertrouwen. Je krijgt beter zicht op wat van jou is, wat van de ander is en wat het ouderschap vraagt.
Voor kinderen betekent dit vaak dat zij minder hoeven mee te dragen van de scheiding. Er ontstaat meer ruimte om kind te zijn, terwijl het contact binnen het gezin natuurlijker en ontspannen kan verlopen.
"Wat een bijzondere ervaring. Ik had nog nooit een opstelling meegemaakt dus het voelde eerst wat onwennig. Maar Eleen stelde me op mijn gemak. Ze is rustig en geduldig. Er kwamen emoties los en er werden onverwachte verbanden gelegd. Ik ging met meer vertrouwen naar huis; het gevoel dat ik de opvoeding weer aankan. Ik vond het zeker een aanrader."
gescheiden moeder van dochter (8) en zoon (4)
Coaching bij scheiding nodig?
Dit is Lumi Coaching
Eleen Vogelsang
Na jaren als theaterdocent in het onderwijs te hebben gewerkt met kinderen, jongeren en hun ouders, zag ik hoe vaak mensen vastlopen in het zoeken naar wat helpend is.
Met Lumi Coaching bied ik een veilige plek waar kinderen, jongeren en ouders mogen vertragen en onderzoeken wat er speelt. Met aandacht, speelsheid en een systemische blik ontstaat ruimte voor meer begrip, verbinding en vertrouwen.
Ik ben aangesloten bij Adiona, beroepsorganisatie voor kindercoaches.
