Puberbrein
En dan is je kind ineens puber. De hormonen gieren door het lijf en werken in op het lichaam en de hersenen en zorgen voor enorme gedragsveranderingen.
Het puberbrein is een onrijp brein. Pubers moeten dus plotseling leren omgaan met dat ineens meer volwassen lichaam en een totaal anders functionerende brein. Voor henzelf en hun omgeving zorgt dit vaak voor gedoe.
Herken je dit bij je puber?
✓ Je puber gaat continue de strijd aan
✓ Je puber is heel onzeker
✓ Je puber trekt zich terug en praat nauwelijks
✓ Je puber is erg negatief over zichzelf
✓ Je puber ervaart veel (school)stress
Heeft jouw puber hier moeite mee en zit je puber niet lekker in zijn vel?
Bij Lumi coaching kun je terecht voor coaching voor je puber.
Plan een kennismakingsgesprek in
Benieuwd wat ik als pubercoach voor jou en je kind kan betekenen?
Bel, app, mail of plan direct een afspraak in mijn agenda.
Het puberbrein: waarmee helpt Lumi Coaching?
Ik kan niets ‘fiksen’, maar ik kan wél een veilige en speelse omgeving creëren waarin een puber ontdekt wat het zelf (anders) kan doen. Door te ervaren in plaats van alleen te praten, groeit het vertrouwen in zichzelf om stappen te zetten in dingen anders doen.
Pubercoaching: het puberbrein
✓ Een plek waar jouw puber alle emoties en gedachten er mag laten zijn. Als een soort onderzoekers kijken we wat er in het hoofd en lijf gebeurd en welke invloed dat heeft op je gedrag.
✓ Een periode waarin jouw puber leert herkennen en ontdekken wat zijn/haar sterke en positieve eigenschappen zijn en waar de valkuilen liggen.
✓ Je puber werkt aan zijn eigen doel, dat wat hij graag in zichzelf wil bereiken.
Kennismaking
gratis
Twijfel je of deze begeleiding past bij jullie vraag?
In een vrijblijvend kennismakingsgesprek kijken we samen waar je tegenaan loopt en of ik iets voor je kan betekenen.
Dit gesprek is telefonisch en duurt +- 20 min.
Intake
€ 80
- situatie in kaart brengen
- jullie wensen en verwachtingen bespreken
- 60 minuten
- Na de intake krijg je een voorstel voor coachtraject
Locatie Therapeuticum Aquamarijn Arnhem
Coachpakket Lumi
€ 440
- 5 sessies |elk 60 min
- tussenevaluatie |30 min
(met kind en ouders) - eindgesprek |30 min
(met kind en ouders)
Dit is een voorbeeldpakket van 5 sessies. n.a.v. het intakegesprek zal ik een pakketvoorstel doen op maat.
Locatie Therapeuticum Aquamarijn Arnhem
Losse sessie
€ 80
- Mocht in de loop van het traject duidelijk worden dat verlenging wenselijk is, dan komt er een losse sessie bij
Locatie Therapeuticum Aquamarijn Arnhem
Ervaringen van andere pubers
“Bij Eleen heb ik geleerd wat er in mijn hoofd gebeurd als ik overprikkeld raakte. Vaak gebeurde dit op school. Eerder ontplofte ik dan wel eens en nu heb ik veel eerder door dat ik iets niet fijn vindt en hoef ik niet meer te ontploffen.”
Meisje 13 jaar
"Ik had altijd heel veel stress en wilde alles supergoed doen. Bij Eleen ben ik steeds een kleine uitdaging aangegaan, ik vond dat spannend maar ook wel leuk. Ik weet veel beter waarom ik dingen doe en kan er ook voor kiezen het anders te doen."
Meisje 14 jaar
Een puber met een puberbrein: wat levert coaching op
Coaching voor jouw puber is gericht op ervaren en doen. In mijn sessies werken we met hoofd, hart en handen — we praten, voelen en doen. Zo ontdekt een puber welke mogelijkheden het heeft en wat het zelf kan doen om met de situatie om te gaan. Ik werk met veel verschillende werkvormen en materialen passend bij de leeftijd van jouw kind.
Na het traject heeft je kind vaardigheden en ervaringen opgedaan waarmee hij steviger in zichzelf staat. Je kind is zich bewuster van zijn kwaliteiten en valkuilen en weet beter hoe het hiermee om kan gaan.
Pubercoach nodig?
Dit is Lumi Coaching
Eleen Vogelsang
Na jaren als theaterdocent in het onderwijs te hebben gewerkt met kinderen, jongeren en hun ouders, zag ik hoe vaak mensen vastlopen in het zoeken naar wat helpend is.
Met Lumi Coaching bied ik een veilige plek waar kinderen, jongeren en ouders mogen vertragen en onderzoeken wat er speelt. Met aandacht, speelsheid en een systemische blik ontstaat ruimte voor meer begrip, verbinding en vertrouwen.
Ik ben aangesloten bij Adiona, beroepsorganisatie voor kindercoaches.
