Pubercoach voor pubers
En dan is je kind ineens puber. De hormonen gieren door het lijf en werken in op het lichaam en de hersenen en zorgen voor enorme gedragsveranderingen. En tegelijkertijd betekent het leven als puber ook het nemen en krijgen van meer verantwoordelijkheden. Zie jij dat jouw puber worstelt met zichzelf en alle veranderingen?
Herken je dit bij je puber?
- Trekt zich terug
- Is veel somber
- Gaat continue de strijd aan
- Heeft last van stress
- Piekert veel en maakt zorgen
- Heeft last van jullie scheiding
- Heeft een laag zelfbeeld
- Laat zich snel beïnvloeden door anderen
Als ouder heb je waarschijnlijk al van alles geprobeerd. Weet je niet meer zo goed wat je kunt doen om je kind positief te ondersteunen? Bij Lumi coaching kun je terecht voor coaching voor je puber.
Plan een kennismakingsgesprek in
Wil jij even sparren en weten wat ik als pubercoach voor jou en je puber kan betekenen?
Neem dan contact met mij op voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Dit gesprek is telefonisch en duurt +- 20 min.
Waar loopt jouw kind tegenaan?
Gescheiden ouders
Scheiding heeft een grote impact op het leven van je puber. In de puberteit verandert er veel in het leven van je kind. Pubers maken zich los van hun ouders en richten zich meer...LEES MEER
Groepsdruk
Pubers gaan op zoek naar wie ze zijn en waar hun grenzen liggen. Jij bent als ouder niet langer het grote voorbeeld van je kind, leeftijdsgenoten worden steeds belangrijker...LEES MEER
Negatieve gedachten
Praat jouw puber vaak negatief over zichzelf? Is je puber veel somber, of piekert het veel? Dan zou het zomaar kunnen zijn dat je puber last heeft van negatieve gedachten...LEES MEER
Puberbrein
Het puberbrein is een onrijp brein. Onze pubers moeten dus plotseling leren omgaan met dat ineens meer volwassen lichaam en een totaal anders funcionerende brein...LEES MEER
Schoolstress
Pubers hebben vaak een druk leven. En dat terwijl hun lichaam en brein onderhevig zijn aan veranderingen in sneltreinvaart. Elke puber moet hier mee leren...LEES MEER
Weerbaarheid
Weerbaarheid bij jongeren is helaas niet altijd vanzelfsprekend. Pubers komen allerlei uitdagingen tegen op hun weg naar volwassenheid...LEES MEER
Zelfvertrouwen
Wat als dat zelfvertrouwen bij pubers ontbreekt? Kan je zelfvertrouwen vergroten bij pubers?
Zelfvertrouwen wordt voor het grootste deel gevormd door...LEES MEER
Pubercoach: wat doet Lumi Coaching?
De eerste stap is een intakegesprek. Bij Lumi Coaching is het intakegesprek met puber en ouders. Als pubercoach wil ik met jullie in kaart brengen wat er speelt en wat wensen en verwachtingen zijn.
Ik kan niets ‘fiksen’, maar ik kan wél een veilige en speelse omgeving creëren waarin een kind ontdekt wat het zelf (anders) kan doen. Ik hecht als pubercoach veel waarde aan veiligheid en vertrouwen. Wanneer een puber zich veilig voelt kan pas zinvolle coaching ontstaan. Door te ervaren in plaats van alleen te praten, groeit het vertrouwen in zichzelf om stappen te zetten in dingen anders doen.
Coaching voor jouw kind is gericht op ervaren en doen. In mijn sessies werken we met hoofd, hart en handen — we praten, voelen en doen. Zo ontdekt een kind welke mogelijkheden het heeft en wat het zelf kan doen om met de situatie om te gaan. Ik werk met veel verschillende werkvormen en materialen passend bij de leeftijd van jouw kind.
Ervaringen van andere ouders
“Eleen heeft onze zoon en ons als ouders heel fijn geholpen. Onze zoon ging er graag naartoe en vond de sessies fijn. Ook ik vond het contact en de gesprekken (intake en terugkoppeling) erg prettig. Binnen enkele gesprekken kregen we een heldere terugkoppeling met een mooie analyse op de oorzaak van de klachten en goede adviezen om daarmee aan de slag te gaan. De klachten zijn sindsdien nauwelijks meer voorgekomen, terwijl het daarvoor wekelijks speelde. We kunnen Eleen van harte aanraden.”
Moeder van zoon (7 jaar)
“Onze destijds elfjarige en inmiddels twaalfjarige zoon heeft een traject bij Eleen van Lumi Coaching gevolgd. Zij wist met haar geduld, soms vleugje humor onze zoon langzaam meer te laten voelen. Zelfs de stukjes waar hij liever - door trauma (gepest op zijn oude basisschool) - niet naartoe wilde. Hij staat nu meer voor zichzelf, is zelfverzekerder en zit weer lekkerder in zijn vel. Dus... Blij dat we met hem naar Eleen zijn geweest!”
Moeder van zoon (12 jaar)
Maak een afspraak
Dit is Lumi Coaching
Eleen Vogelsang
Jarenlang heb ik als theaterdocent en mentor gewerkt met kinderen en jongeren in het onderwijs. Steeds opnieuw zag ik hoe kinderen en pubers die vastliepen en worstelden met stress, zelfvertrouwen, zelfredzaamheid en concentratieproblemen, samen met hun ouders en de school zo zoekende waren in wat helpend kan zijn. Daarin ben ik leerlingen individueel gaan begeleiden. Omdat ik graag ook met ouders wilde werken heb ik de stap genomen buiten het onderwijs.
Met Lumi Coaching creëer ik een veilige plek waar je als ouder en kind mag vertragen en onderzoeken wat er werkelijk speelt. Zonder oordeel en zonder dat je het meteen hoeft te weten. Ik werk met aandacht, speelsheid en intuïtie zodat er beweging kan ontstaan naar verandering.
Ik ben aangesloten bij Adiona, beroepsorganisatie voor kindercoaches.
