Co ouderschap: verbonden door jullie kind(eren)
Een scheiding betekent niet dat het ouderschap stopt. Jullie blijven samen verantwoordelijk voor jullie kind(eren), ook wanneer samenwerken soms lastig voelt.
Bij co-ouderschap komt er veel kijken: afspraken, communicatie, emoties en de overgang tussen twee huizen.
Juist wanneer het tussen ouders schuurt, kan een kind meer meekrijgen dan zichtbaar is.
Herken je dit?
✓ Je ervaart spanning in het afstemmen met de andere ouder
✓ Gesprekken met je ex lopen steeds vast
✓ Je merkt dat oude emoties invloed hebben op het ouderschap
✓ Je twijfelt of je het goed doet voor je kind
✓ Je wilt meer rust en duidelijkheid in het co-ouderschap
✓ Je voelt je overvraagt als opvoeder. Je bent overbezorgd of voelt je te verantwoordelijk
✓ Je kunt niet echt genieten van het ouderschap
✓ Je kind laat ander gedrag zien sinds de scheiding.
✓ Je merkt dat je kind tussen jou en je partner
Door te zien wat je raakt, ontstaat ruimte om anders te reageren.
Een co-ouderschap vraagt meer dan alleen goede afspraken maken. Ook wanneer jullie allebei het beste willen voor jullie kind, kunnen emoties, verwachtingen en oude dynamieken invloed hebben op hoe de samenwerking verloopt. Bij Lumi coaching kun jij als ouder een belangrijke stap zetten om meer rust te creëren in jouw co ouderschap.
Plan een kennismakingsgesprek in
Wil je ontdekken wat helpend kan zijn in jouw situatie?
In een vrijblijvend kennismakingsgesprek kijken we samen waar je tegenaan loopt en of ik iets voor je kan betekenen.
Wat levert begeleiding bij co ouderschap op?
✓ Meer rust en duidelijkheid in je dagelijks leven
✓ Er ontstaat meer helderheid over wat hoort bij de relatie met je ex-partner en wat het ouderschap van je vraagt.
✓ Meer zicht op wat jij nodig hebt om stevig te blijven staan in het ouderschap
✓ Minder spanning die je kind(eren) hoeft mee te dragen tussen beide ouders
✓ Meer ruimte om vanuit rust te reageren in plaats van vanuit oude patronen of frustratie
Mijn begeleiding richt zich niet op de zichtbare kant van co ouderschap, zoals communicatie, afspraken of terugkerende conflicten. Ik kijk juist naar wat daaronder meespeelt.
Wat wordt er geraakt in het contact met je ex-partner?
Welke patronen blijven zich herhalen?
En wat heeft jouw kind nodig om niet tussen jullie in te komen staan?
Door hier samen naar te kijken, ontstaat er meer inzicht in wat er gebeurt. Je kunt beter onderscheid maken tussen wat bij de relatie met je ex-partner hoort en wat jullie gezamenlijke rol als ouders vraagt.
kennismaking
gratis
Twijfel je of deze begeleiding past bij jouw situatie?
In een vrijblijvend kennismakingsgesprek kijken we samen waar je tegenaan loopt en of ik iets voor je kan betekenen.
Dit gesprek is telefonisch en duurt +- 20 min.
kort traject
individueel of samen met ex-partner
- verkenningsgesprek | bespreken van situatie en vragen.
individueel gesprek (60 min).
gezamenlijk gesprek (90 min.) - Individuele opstelling voor partner 1
(90 min)
Optioneel: individuele opstelling voor partner 2 (90 min) - afrondende sessie na +- 3 maanden (60 - 90 min)
Locatie Therapeuticum Aquamarijn Arnhem
kosten individueel traject: € 300
kosten gezamenlijk traject: € 480
losse sessie
individueel
Deze sessie bestaat uit een opvoedopstelling van 90 minuten.
Locatie Therapeuticum Aquamarijn Arnhem
kosten: € 120
De begeleiding bij Lumi coaching:
✓ Systemische blik op scheiding en ouderschap
✓ Individueel of samen met je ex-partner
✓ Aandacht voor wat onder de oppervlakte speelt
✓ Focus op de ouder-kindrelatie
✓ Ruimte voor jouw proces én dat van je kind
Ervaringen van andere ouders
“Zeer professionele coaching met veel diepgang. Eleen weet de vinger goed op de zere plek te leggen, waardoor er snel gewerkt kan worden aan herstel. Een aanrader!”
Moeder (co ouder) van zoon (12) en dochter (10) koos voor een kort traject
“Wat een bijzondere ervaring. Ik had nog nooit een opstelling meegemaakt dus het voelde eerst wat onwennig. Maar Eleen stelde me op mijn gemak. Ze is rustig en geduldig. Er kwamen emoties los en er werden onverwachte verbanden gelegd. Ik ging met meer vertrouwen naar huis; het gevoel dat ik de opvoeding weer aankan. Ik vond het zeker een aanrader."
Moeder (co ouder) van dochter (8) en zoon (4) koos voor een opvoedopstelling
Co ouderschap meer in balans voor jou en je kind
Wanneer er meer zicht komt op wat onder de oppervlakte speelt, ontstaat er vaak meer rust, helderheid en vertrouwen. Je krijgt beter zicht op wat van jou is, wat van de ander is en wat het co ouderschap vraagt.
Voor kinderen betekent dit vaak dat zij minder hoeven mee te dragen van de scheiding. Er ontstaat meer ruimte om kind te zijn, terwijl het contact binnen het gezin natuurlijker en ontspannen kan verlopen.
Begeleiding in co ouderschap nodig?
Dit is Lumi Coaching
Eleen Vogelsang
Na jaren als theaterdocent in het onderwijs te hebben gewerkt met kinderen, jongeren en hun ouders, zag ik hoe vaak mensen vastlopen in het zoeken naar wat helpend is.
Met Lumi Coaching bied ik een veilige plek waar kinderen, jongeren en ouders mogen vertragen en onderzoeken wat er speelt. Met aandacht, speelsheid en een systemische blik ontstaat ruimte voor meer begrip, verbinding en vertrouwen.
Ik ben aangesloten bij Adiona, beroepsorganisatie voor kindercoaches.
