Rust Reinheid Regelmaat: nog steeds van deze tijd
Het lijkt wellicht ouderwets en passe of vanzelfsprekend, maar in onze drukke levens is Rust Reinheid Regelmaat hard nodig voor een veilig en gezond opgroeien van onze kinderen.
Rust Reinheid Regelmaat gaat niet alleen over een goed dagschema met ruimte voor alle drie de begrippen. Het kan zijn dat bij jou deze drie begrippen behoorlijk op orde lijken te zijn als je kijkt naar het opvoeden van je kinderen. En toch kan het gebeuren dat je kind slecht slaapt, of enorme driftbuien heeft. Of dat je geen idee meer hebt wat je kan doen om je kind van 4 nou eindelijk zindelijk te krijgen.
Rust Reinheid Regelmaat is geen garantie voor geen gedoe. En het is ook geen afvinklijstje. Rust Reinheid Regelmaat gaat over jou als mens en dus als ouder.
Hoe geef je als ouder rust aan je kind als je zelf inwendig overloopt van alles wat je nog moet doen?
Hoe regelmaat in te bouwen als de vaste bedtijd van je kind altijd strijd oplevert?
Hoe zorg je goed voor jezelf en je kind in je drukke bestaan?
Kinderen voelen haarfijn aan waar jij als ouder uithangt, ze staan in contact met jouw binnenwereld. Wanneer de woorden die ze horen niet overeenkomen met wat ze (veel eerder al) bij jou ervaren, dan wordt het verwarrend voor je kind. Dat uit zich in gedrag, wat wij dikwijls als vervelend bestempelen.
Dat dit af en toe gebeurt is natuurlijk helemaal niet erg. Gedoe, vragen over opvoeden en zorgen over je kinderen horen bij het leven. Maar nemen dit gedoe, deze onzekerheden, twijfels of zorgen een groot deel van jouw leven in beslag? Dan is het helpend om daar hulp bij te vragen.
Waar jij of je kind tegenaan kunt lopen
Jij:
- wordt geraakt door het gedrag van je kind, waardoor de emoties hoog oplopen
- voelt je overvraagt als opvoeder. Je bent overbezorgd of voelt je te verantwoordelijk
- hebt moeite met grenzen stellen
- hebt moeite rust reinheid regelmaat te bieden aan je kind
- kunt niet echt genieten van het ouderschap
Je kind:
- reageert vaak extreem boos of angstig
- heeft huilbuien, zonder concrete aanleiding
- claimt jou of je partner
- heeft ’t gevoel er niet bij te horen
- heeft terugkerende conflicten of moeite met gezag
- laat gedrag zien dat niet passend is in de ontwikkeling. Zoals bijv. broekpoepen of -plassen.
Wanneer deze spanning langer aanhoudt raakt dat zowel jouw kind als jou. Bij Lumi coaching kun jij als ouder een belangrijke stap zetten om meer rust te creëren in de opvoeding. Zodat jij met meer vertrouwen ouder van je kind kan zijn en opvoeden vanuit rust reinheid regelmaat minder hard werken wordt.
Plan een kennismakingsgesprek in
Wil jij even sparren en weten wat ik voor jou als ouder kan betekenen?
Neem dan contact met mij op voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Dit gesprek is telefonisch en duurt +- 20 min.
Rust Reinheid Regelmaat: begeleiding bij Lumi Coaching
Bij Lumi is de coaching gericht op het terugbrengen van meer rust en vertrouwen bij jou als ouder. We kijken samen naar wat er bij jou speelt als ouder en naar wat jouw kind van jou nodig heeft om zich weer vrijer te kunnen bewegen.
Je kind hoeft niet aanwezig te zijn. Door bij jou ruimte en beweging te laten ontstaan, ontstaat er in je hele gezin beweging.
Je kunt bij Lumi Coaching kiezen voor
kennismakingsgesprek
gratis
Wil jij even sparren en weten wat ik voor jou als ouder kan betekenen?
Neem dan contact met mij op voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Dit gesprek is telefonisch en duurt +- 20 min.
kort traject
€ 300
- intake |kennismaking en bespreken van jouw vraag (60 min)
- opvoedopstelling (90 min)
- afrondende sessie na +- 3 maanden (60 - 90 min)
Locatie Therapeuticum Aquamarijn Arnhem
losse sessie
€ 120
Deze sessie bestaat uit een opvoedopstelling van 90 minuten.
Locatie Therapeuticum Aquamarijn Arnhem
Ervaringen van andere ouders
“Wat een bijzondere ervaring. Ik had nog nooit een opstelling meegemaakt dus het voelde eerst wat onwennig. Maar Eleen stelde me op mijn gemak. Ze is rustig en geduldig. Er kwamen emoties los en er werden onverwachte verbanden gelegd. Ik ging met meer vertrouwen naar huis; het gevoel dat ik de opvoeding weer aankan. Ik vond het zeker een aanrader.”
Moeder van dochter (8) en zoon (4)
Rust Reinheid Regelmaat meer in balans voor jou en je kind
Na coaching van Lumi coaching ervaren ouders vaak meer rust en vertrouwen in het contact met hun kind. Er ontstaat helderheid over wat van jou is en wat van je kind, waardoor je vaak minder hard je best hoeft te doen.
Voor kinderen betekent dit vaak dat ze minder hoeven te dragen en er meer rust is. Ze voelen meer ruimte om zichzelf te zijn, zonder zich verantwoordelijk te voelen hun ouders. Gedrag van zowel ouder als kind(eren) kan veranderen, zonder dat daar hard aan gewerkt hoeft te worden.
Voor jou als ouder kan het betekenen dat je steviger staat in jezelf en je rol als ouder . Dat je beter kunt aanvoelen wat klopt voor jou en voor je kind, en van daaruit keuzes maakt die rust brengen in jullie dagelijks leven.
Maak een afspraak
Dit is Lumi Coaching
Eleen Vogelsang
Jarenlang heb ik als theaterdocent en mentor gewerkt met kinderen en jongeren in het onderwijs. Steeds opnieuw zag ik hoe kinderen en pubers die vastliepen en worstelden met stress, zelfvertrouwen, zelfredzaamheid en concentratieproblemen, samen met hun ouders en de school zo zoekende waren in wat helpend kan zijn. Daarin ben ik leerlingen individueel gaan begeleiden. Omdat ik graag ook met ouders wilde werken heb ik de stap genomen buiten het onderwijs.
Met Lumi Coaching creëer ik een veilige plek waar je als ouder en kind mag vertragen en onderzoeken wat er werkelijk speelt. Zonder oordeel en zonder dat je het meteen hoeft te weten. Ik werk met aandacht, speelsheid en intuïtie zodat er beweging kan ontstaan naar verandering.
Ik ben aangesloten bij Adiona, beroepsorganisatie voor kindercoaches.
